Hälsofrämjande coaching

Folkhälsoförmedlingen ger dig coaching med hälsofrämjande fokus .

Vår unika metod har inspirerats av ACT, KBT och Mindfulness.

De områden vi erbjuder coaching inom är:

  • Hälsocoaching
  • Träningscoaching
  • Kostcoaching
  • Livscoaching
  • Karriärcoaching
  • Starta eget coaching
  • Ledarskapscoaching
  • Chefscoaching
  • Executive coaching
  • Affärscoaching
  • Projektcoaching 
  • Familjecoaching
  • Parcoaching
  • Stresscoahing
  • Självkänslocoaching 



Coaching som ger dig:

  • Unik coaching metod 

1. I vår coaching utgår vi ifrån dig och dina behov. Vi anpassar vårt program efter dina specifika mål och önskemål för att ge dig en skräddarsydd upplevelse.

2. Vår coaching är inspirerad av mindfulness, ACT och KBT. Vi hjälper dig att utforska och använda dina egna styrkor för att nå framgång och välbefinnande.

3. Vi coachar för att skapa solid självkänsla, starkt självförtroende och bättre självinsikt. Genom våra beprövade metoder och tekniker, kommer du att lära dig att övervinna hinder och nå din fulla potential.


4. Vår coaching hjälper dig att göra livsval som leder till bättre sömn och främjar din hälsa och välbefinnande. 



  • Kraften inom dig 

Folkhälsoförmedlingens coaching ger dig följande fördelar:
1. Vi hjälper dig att bli medveten om din unika potential och handleder dig till att optimera dina styrkor.
2. Du kommer att få verktyg för att kunna fatta beslut som leder till hälsa och välbefinnande. 
3. Vi använder lösningsfokuserad samtalsmetodik. 

4. Du kommer att coachas till en livsstil som hjälper dig till bättre sömn. 



Gillar du det du ser?

Folkhälsoförmedlingen vill ge dig förutsättningarna för att få ett bättre, friskare och längre liv. Vi vill ge dig det stöd du behöver för att leva ett kvalitativt liv. Vi coachar dig till starkare självkänsla, självförtroende och självinsikt.

unsplash